Burnout Digital di Era Serba Terhubung, Saatnya Menata Work-Life Balance
Perkembangan teknologi digital mengubah secara signifikan cara generasi muda bekerja, belajar, dan berinteraksi. Konektivitas yang hampir tanpa batas menghadirkan banyak kemudahan, mulai dari fleksibilitas kerja hingga akses informasi yang cepat. Namun, di balik kemudahan tersebut, muncul tantangan baru yang tidak selalu disadari: semakin kaburnya batas antara kehidupan profesional dan personal.
